O que fazer com a insegurança e o ciúme?

As mulheres inteligentes sabem que...

Se você está envolvida com um homem que lhe provoca ciúmes, é aconselhável investigar melhor o relacionamento, o seu parceiro e as suas próprias reações.

Todo mundo já sentiu ciúme e, consequentemente, raiva, perplexidade, mágoa e incerteza em uma ou mais ocasiões. Todas nós sabemos quais são os sentimentos que o ciúme provoca. No entanto, o que nem sempre sabemos é se o ciúme é justificado. Por exemplo:

- Você pode se perguntar se a qualidade o relacionamento justifica o ciúme.
- Você pode se perguntar se o seu ciúme é fruto da sua imaginação, sem nenhuma base na realidade.
- Você pode se perguntar se está criando problemas simplesmente ao imaginar a possibilidade de infidelidade do seu parceiro.

Aqui estão algumas perguntas para você se fazer:

*O seu parceiro é verdadeiramente o seu parceiro?

Antes de se decidir se o seu ciúme é ou não justificado, você precisa determinar o tipo do seu relacionamento. A fidelidade faz parte do contrato entre vocês dois? Ou você está envolvida com alguém que deixou claro que está saindo com outras mulheres?

As mulheres inteligentes sabem que...

Se ele não é monógamo e você não consegue conviver com isso, não é o seu ciúme que deveria ser questionado, mas todo o relacionamento e o motivo de você insistir nele.

*O seu parceiro está efetivamente destruindo o contrato que vocês estabeleceram?

A monogamia é considerada primordial em certos tipos de relacionamentos. Casar, noivar, morar junto, ou seja, ter um relacionamento duradouro pressupõe uma expectativa de fidelidade.

As mulheres inteligentes sabem que...

Se a monogamia faz parte de um contrato que seu parceiro não está cumprindo, então o ciúme é totalmente justificado. No entanto, seria mais apropriado reexaminar o relacionamento de vocês dois, com ou sem ajuda externa.

*O seu ciúme se baseia em sensações que você não pode confirmar?

Às vezes, o ciúme se baseia em uma “sensação” vaga que não pode ser definida, nem confirmada. “Como posso ter certeza de que ele está realmente saindo com alguém ou se é pura imaginação minha?” É a pergunta que a maioria das mulheres faz. E a única resposta é: você nunca terá 100% de certeza. Entretanto, você pode se fazer algumas perguntas:

-Você é uma pessoa muito ciumenta?

-Você costuma se sentir insegura em seus relacionamentos?

-O seu ciúme se baseia em fantasias que você cria na sua própria mente ou em informações concretas que obteve?

-Você frequentemente se pega precisando de mais garantia do que qualquer parceiro poderia lhe proporcionar?

Se você é uma mulher ciumenta, é bem possível que o seu ciúme seja causado por sua própria insegurança. No entanto, existem mulheres que são muito inseguras e que involuntariamente se envolvem com homens que reforçam essa insegurança.

Beijos e até amanhã!